生气极的顾潇潇只想狠狠的报复(fù )回去,已经接(jiē )近失去理智的(de )状态。
中午就两个半小时休息时间(jiān ),刨去吃饭时(shí )间,距离下午(🤴)训练,只(🔅)剩一个(🛺)半小(xiǎ(🙈)o )时。
任东听了(le ),随后嗤笑一(yī )声:我承认她体力不错,但不代表(biǎo )她比我厉害。
别说的那么冠冕堂皇,什么我们这(zhè )样连被子都叠(dié )不(🈷)好以后(🔼)怎么(me )保(🌔)家卫国,教官你生下来没见你会(huì )叠被子,现在(zài )不也保家卫国(guó )。
刚开始没人动,直到蒋少勋目光(guāng )微凛,说出一(yī )句狠话:没有是吧,全体(📳)趴下,俯(🐈)(fǔ )卧撑(➖),500个。
他(tā )默默的用脚把(bǎ )烟头碾灭,而后机械的拿着牙刷,对着镜子不停(tíng )的刷,直到牙龈刷到流血,压根红肿不堪,他才(cái )放下牙刷,之(🔪)(zhī )后躺(🍾)在床上(📫),闭上眼睛睡觉。
俯卧(wò )撑最考验的是(shì )臂力和耐力,还有肌肉的张力。
一只脚被控制住(zhù ),顾潇潇垫在(zài )地上的另外一只脚飞速抬起,灵活(huó(😀) )的转动(🥟)身体,整(🍝)个身子在空(kōng )中旋转,企图把脚从他手中挣脱出(chū )来。
有了早上(shàng )的经历,大家都不敢大意,赶紧从床上爬起来。
底下的人嗡嗡(wēng )响成(🔴)一片,蒋(🏟)少勋目(🗜)光扫过人群,厉声道:不服(fú )是吧,我来告(gào )诉你们,在军队,以实力说话,说(shuō )不服的人,给(gěi )我上来,打赢了我再说,没胆量挑(tiāo )战,就给我老(lǎ(🤟)o )老老实(💇)实听话(🌀)(huà )。
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